Decisión es el resultado de un proceso mental y cognitivo o de conocimiento, que lleva al final o al inicio de una situación. Por lo tanto, implica cambio. El ser humano está tomando decisiones constantemente aunque la mayoría de ellas no son trascendentes, sino rutinarias. En el transcurso de la vida tenemos momentos importantes en […]
¿Cuáles son algunos de los errores más frecuentes que la mayoría de las personas cometemos? A continuación una breve lista. 01 Estar muy seguros de sí mismos. Esto no significa dudar de nuestras capacidades, pero es probable que haya salidas más prácticas que no conocemos y que nos pueden ahorrar tiempo, dinero […]
A veces alardeamos tanto de lo que sabemos que los otros no saben si callarnos, ignorarnos o esperar a probar cuánto de realidad hay entre el dicho y el hecho. Quizás sin querer estamos bajo la influencia del «Efecto Dunning-Kruger». Esta teoría trata de explicar la distorsión que ocurre en el procesamiento […]
Respetar la naturaleza. Terminar de estar conscientes de que no es a la tierra a la que le estamos haciendo daño sino a nosotros mismos y a los animales que la habitamos. Hay que cuidar el verde. Sembrar. Usar menos plásticos. Ahorrar energía. Ahorrar agua. Reencontrarse de nuevo con la tierra. Imagen de TanteTati en Pixabay (portada) […]
Son desviaciones del conocimiento. Errores mentales. Son predisposiciones que limitan ver las cosas tal como son. Es un fallo en el procesamiento mental que nos evita tomar una decisión racional o entender algo sin una referencia inconsciente que nos predisponga. La ventaja de reconocer los sesgos cognitivos es que nos ayuda a no engañarnos […]
¿Cómo ser más creativos? Creatividad es la capacidad y facilidad para inventar o crear cosas, sean físicas, ideas o simplemente imaginadas. También es la capacidad de mezclar diferentes conceptos a fin de crear uno nuevo. Con la creatividad se puede encontrar solución a problemas o situaciones que de primera vista […]
Es una estrategia de supervivencia para evitar que algo malo nos ocurra. El miedo sirve para cuidar nuestra integridad física o mental. Su lado positivo es que genera una alerta para prevenir situaciones desagradables. Nos ayuda a reaccionar ante situaciones que nos pueden provocar angustia, pérdida o dolor. La alerta y el conocimiento que genera un […]
Y cómo intentar resolverlos. Problemas típicos, que nos pasan a la mayoría y nos roban mucho tiempo y calidad de vida. Casi todos se pueden solucionar con honestidad, enfoque y disciplina. Continuamos esta serie de artículos relacionados. Si quieres leer el primero entra aquí: https://sermejorradio.net/problemas-que-nos-pasan-a-la-mayoria/ Otros dos problemas comunes de la vida son: No […]
Hay varios síntomas que nos pueden ayudar a identificar la depresión. Es importante entenderla para luchar contra ella y ganarle. Este trastorno mental se identifica en una persona cuando: Tiene una tristeza profunda y permanente. Sufre de poca o ninguna autoestima. Hay pérdida de interés en la mayoría de las cosas. No quiere compañía, se […]
¡Importante! Fracaso no es sinónimo de fracasado. Podemos tener “éxito” en nuestras relaciones personales y familiares aunque no en los negocios. Fracasar no es el fin ni es absoluto. No hay que generalizar. Tampoco el fracaso define nuestra capacidad o potencial para lograr las cosas, incluyendo las mismas por las que hoy se ha fallado. […]