Archivos del Autor: SerMejorRadio

El Karma:  Comprender y cumplir para que la vida sea más manejable.

El concepto de “karma” proviene de la tradición hindú y budista, y se refiere a la ley de causa y efecto. En esencia, el karma sostiene que nuestras acciones, pensamientos y palabras generan consecuencias que eventualmente regresan a nosotros de alguna manera. Estas consecuencias pueden ser positivas o negativas, dependiendo de las intenciones y comportamientos […]

¿Sientes que tus cosas están fuera de control?

En la vida es normal atravesar momentos en los que todo parece desmoronarse. ¡Y muchas veces no es que parece, sino que ciertamente todo cambia en un instante!   Ya sea por problemas laborales, personales, económicos, familiares o de salud, la sensación de que las cosas están fuera de control puede generar ansiedad, estrés y […]

El futuro es brillante:  Razones para ser optimistas sobre el futuro de la humanidad

En un mundo donde las noticias parecen estar llenas de conflictos, guerras, ideas extremistas, crisis climática, pandemias y desigualdad, es fácil caer en la tentación de sentir pesimismo sobre el futuro de la humanidad. Pero, a lo largo de la historia, la humanidad ha demostrado una capacidad asombrosa para adaptarse, innovar y superar desafíos. Aunque […]

¡HISTORIAS INCREÍBLES! (PERO REALES)

¿Un hombre que parece que vino de otra dimensión? ¿Una explosión extraña en la lejana Siberia? ¿Una mujer que veía colores que ni tú ni yo podemos ver? Entretente unos minutos con estas historias en las que se mezclan las coincidencias y que desafían al escéptico más seguro porque ¡sí ocurrieron! (Spoiler: La del señor […]

¡Evita que te manipulen!

La manipulación puede surgir en diversas formas y entornos, desde relaciones personales, entornos profesionales y ¡hasta del gobierno! Identificar y contrarrestar la manipulación es esencial para mantener nuestra autonomía y tomar decisiones que reflejen nuestros verdaderos deseos e intereses. Este artículo explora técnicas efectivas para reconocerla y evitarla. Identifica las tácticas de manipulación El primer […]

CINCO NOTICIAS RELEVANTES

Semana del 23 al 31 de agosto 2024 POLÍTICA VENEZUELA continúa viviendo una gran crisis política que aumentó después de las elecciones presidenciales del pasado 28 de julio de 2024 en las que la oposición alega se cometió fraude. El organismo electoral oficial venezolano todavía no presenta las actas confirmatorias de la victoria del actual […]

El FOMO:  El miedo a perderse de algo.

El FOMO (Fear of Missing Out–“Miedo de sentir que se está perdiendo de algo”-), se ha convertido en un fenómeno psicológico omnipresente en la era de la información y las redes sociales. Este sentimiento puede influir en nuestras decisiones, en nuestro enfoque, en nuestra tranquilidad y hasta en nuestras decisiones económicas. Comprender el FOMO es […]

Sobrellevar la vida y sus circunstancias

Adaptarse a las circunstancias de la vida para vivir en equilibrio La vida es un constante flujo de cambios. Algunas veces, estos cambios son bienvenidos y nos llenan de alegría, pero en otras ocasiones, pueden ser desafiantes y difíciles de aceptar. Aprender a adaptarse a las circunstancias de la vida es esencial para mantener un […]

¿Quién eres?

Conocerse a uno mismo es fundamental para una vida plena y satisfactoria. La introspección –(mirarse uno hacia adentro)– y el autoconocimiento nos permiten comprender nuestras emociones, pensamientos y comportamientos, lo que a su vez nos ayuda a tomar decisiones más acertadas y a vivir en coherencia con nuestros valores y objetivos. Sin un conocimiento profundo […]

Cómo manejar mejor tu tiempo: Estrategias prácticas para una gestión eficiente

El tiempo es un recurso invaluable que todos poseemos en cantidades limitadas. Aprender a manejarlo de manera efectiva es clave para alcanzar nuestros objetivos y vivir una vida más equilibrada. Aquí te presentamos algunas estrategias prácticas para optimizar tu tiempo y aumentar tu productividad. 1. Establece metas claras y realistas: Antes de iniciar cualquier tarea, […]

El Sistema Reticular Ascendente

¿Te has fijado que cuando tienes una especie de obsesión por algo casi todo a tu alrededor te envía información sobre eso que piensas?    Esa «coincidencia» de encontrar en la mayoría de los lugares donde vayas algo relacionado con lo que tienes en tu mente, generalmente es producida por el Sistema Reticular Ascendente (SRA). […]

¿Cómo decidir mejor?

Ser Mejor Radio. Radio online. Motivación.

Decisión es el resultado de un proceso mental y cognitivo o de conocimiento, que lleva al final o al inicio de una situación. Por lo tanto, implica cambio. El ser humano está tomando decisiones constantemente aunque la mayoría de ellas no son trascendentes, sino rutinarias.  En el transcurso de la vida tenemos momentos importantes en […]

Errores comunes que la mayoría cometemos

  ¿Cuáles son algunos de los errores más frecuentes que la mayoría de las personas cometemos?   A continuación una breve lista.   01 Estar muy seguros de sí mismos.  Esto no significa dudar de nuestras capacidades, pero es probable que haya salidas más prácticas que no conocemos y que nos pueden ahorrar tiempo, dinero […]

Cuando decimos saber… y no es cierto.

  A veces alardeamos tanto de lo que sabemos que los otros no saben si callarnos, ignorarnos o esperar a probar cuánto de realidad hay entre el dicho y el hecho.    Quizás sin querer estamos bajo la influencia del «Efecto Dunning-Kruger».   Esta teoría trata de explicar la distorsión que ocurre en el procesamiento […]

Cuidar el verde

Ser Mejor Radio

Respetar la naturaleza. Terminar de estar conscientes de que no es a la tierra a la que le estamos haciendo daño sino a nosotros mismos y a los animales que la habitamos. Hay que cuidar el verde.  Sembrar.  Usar menos plásticos.  Ahorrar energía.  Ahorrar agua.  Reencontrarse de nuevo con la tierra.   Imagen de TanteTati en Pixabay (portada) […]

¿Qué son los sesgos cognitivos?

Son desviaciones del conocimiento. Errores mentales. Son predisposiciones que limitan ver las cosas tal como son.  Es un fallo en el procesamiento mental que nos evita tomar una decisión racional o entender algo sin una referencia inconsciente que nos predisponga.   La ventaja de reconocer los sesgos cognitivos es que nos ayuda a no engañarnos […]