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Es una estrategia de supervivencia para evitar que algo malo nos ocurra. El miedo sirve para cuidar nuestra integridad física o mental. Su lado positivo es que genera una alerta para prevenir situaciones desagradables. Nos ayuda a reaccionar ante situaciones que nos pueden provocar angustia, pérdida o dolor. La alerta y el conocimiento que genera un […]
Y cómo intentar resolverlos. Problemas típicos, que nos pasan a la mayoría y nos roban mucho tiempo y calidad de vida. Casi todos se pueden solucionar con honestidad, enfoque y disciplina. Continuamos esta serie de artículos relacionados. Si quieres leer el primero entra aquí: https://sermejorradio.net/problemas-que-nos-pasan-a-la-mayoria/ Otros dos problemas comunes de la vida son: No […]
El “efecto mariposa” es uno de los conceptos que tratan de explicar la teoría del caos: Un cambio en una situación, aunque sea imperceptible o pequeñísimo, provocará a mediano o largo plazo variaciones mucho más grandes que el pequeño detalle que la generó. Con el «efecto mariposa», el matemático y meteorólogo Edward Lorenz, fallecido […]
Hay varios síntomas que nos pueden ayudar a identificar la depresión. Es importante entenderla para luchar contra ella y ganarle. Este trastorno mental se identifica en una persona cuando: Tiene una tristeza profunda y permanente. Sufre de poca o ninguna autoestima. Hay pérdida de interés en la mayoría de las cosas. No quiere compañía, se […]
¡Importante! Fracaso no es sinónimo de fracasado. Podemos tener “éxito” en nuestras relaciones personales y familiares aunque no en los negocios. Fracasar no es el fin ni es absoluto. No hay que generalizar. Tampoco el fracaso define nuestra capacidad o potencial para lograr las cosas, incluyendo las mismas por las que hoy se ha fallado. […]
¿Cómo aprovechar el tiempo que tenemos para hacer las cosas en particular las que tienen que ver con nuestras obligaciones? Sobre manejo del tiempo expertos ubicaron nuestras actividades en espacios llamados “cuadrantes del tiempo” con el fin de administrar mejor ese bien inmaterial que se va cada segundo y no regresa. […]
Nos roban mucho tiempo y calidad de vida. La gran parte de esos problemas se pueden resolver con sinceridad, enfoque y disciplina. A continuación una serie de artículos que iremos desarrollando junto a otros temas, para que mientras escuchas nuestra programación encuentres notas de tu interés que puedan ayudar a resolver situaciones. Iniciamos con uno […]
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